【绘画入门】快速认识人体骨骼与肌肉！

学画画如何快速掌握人体画法？是不是觉得自己明明花了很多时间在人体上，但是最好呈现出来的效果却不是很理想，那么，如何才能快速的掌握人体呢？快速学会画人体那是不可能的！但是我们可以先快速认识一下人体骨骼与肌肉！以下内容绝对适合人体小白的零基础人体入门。

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首先我们先来了解一下人体骨架。在绘画人体的过程中，有9个人体骨骼部位一定要记住，头骨、脊柱、锁骨、胸腔、盆骨、尾椎骨、大腿骨、膝盖以及脚踝。

1、头骨：头骨是一个饱满的球体——是一个圆的，有体积感的球体。

2、脊柱：从颈椎到尾椎，贯穿上身。

3、锁骨：锁骨中间是凹陷的，锁骨和脖子这里有一块肌肉相连。

4、胸腔：胸腔是一个方块体，在绘画的时候要注意体块感，注意比例。

5、 盆骨：是一个非常能表现人体美感的部位。绘画的时候要注意女性的盆骨比男性盆骨大 。

6、尾椎骨：尾椎骨是尾巴退化的痕迹。

7、大腿骨：腿部的起点，绘画的时候注意两个点

8、膝盖：上面一根骨头，下面一根骨头，中间有一根骨头粘连着。大腿骨和小腿骨长度差不多，但在绘画的时候会特意加长小腿，因为好看。

9.、脚踝。我们在画的时候一般会把大脚踝画突起。

其次我们来认识人体肌肉。跟人体一样人体肌肉的斜方肌、胸锁乳突肌 、三角肌、胸大肌、肱桡肌、盆骨肌肉、缝匠肌、腿肚子这8个部分很重要。

1、 斜方肌：男性斜方肌比女性明显，女性不用画得太过明显，但是也要画。 

2、 胸锁乳突肌：耳垂后方延伸至锁骨部位，画的时候要注意肌肉不能比锁骨明显

3、三角肌：这块肌肉每个人都有，不知道位置的朋友可以做一个大力水手的姿势。

4、胸大肌：如果在画女性时可把胸大肌看作胸部。

5、肱桡肌：小臂内侧突起来的部位。（画的时候要注意女性柔美，男性强壮）

6、盆骨肌肉——蝴蝶骨上的肌肉，没名字，盆骨上是腰、下是腿。

7、缝匠肌——大腿部的肌肉，这跟上面讲脖子时提到的胸锁乳突肌一个性质。

8、 腿肚子——这个也在肌肉这里讲吧。我们画小腿的时候是要画腿肚子的。先把小腿腿型画出来，再添加腿肚子。

好了，今天微课菌就先给大家介绍到这里，不知道大家有没有看懂呢？想知道更多人体绘画技巧可到轻微课官网进行了解超多教程、资源、经验，助你开启绘画提升之门。